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针灸治焦虑有效果吗
补充说明：针灸治焦虑有效果吗
2024-07-16 17:13
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
针灸可能对一些焦虑症状有所缓解，但效果因人而异。
针灸是中医传统疗法，通过刺激特定穴位来调节身体功能。焦虑是一种情绪状态，可能伴随紧张、担忧和恐惧等感受。针灸可以影响神经系统和内分泌系统，从而缓解焦虑症状。但其效果因人而异，对于轻度至中度的焦虑可能有一定的改善作用。
针灸对焦虑症患者有一定疗效，但在接受针灸治疗时应选择正规医疗机构，确保操作安全和有效性。此外，建议结合心理疏导、运动锻炼等方式综合管理焦虑。例如，规律作息，保证每天7-8小时睡眠时间，有助于稳定情绪，减少焦虑的发生。
2024-07-16 17:53
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
