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大肠湿热可以吃什么水果
补充说明：大肠湿热可以吃什么水果
2024-06-14 13:14
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
大肠湿热患者可以适量吃梨、西瓜等水果。
上述水果性质偏凉，能够起到一定的清热解毒作用，有助于改善大肠湿热所致的腹痛、腹泻等症状。但不宜过量食用，以免引起胃肠道不适。
针对大肠湿热的症状，还可以适当进食苹果、香蕉等水果。这些食物含有一定量的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，预防便秘的发生。
饮食调理应以清淡、易消化为主，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对肠胃道的刺激，有利于病情恢复。
2024-06-14 13:56
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
