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感冒了能吃鱼吗
补充说明:感冒了能吃鱼吗
2024-06-14 14:05
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感冒期间可以适量食用鱼。
感冒是指由病毒或细菌感染引起的上呼吸道疾病,常表现为咳嗽、流涕、发热等症状。感冒期间适量食用鱼可以提供营养,但不宜过量,以免加重胃肠道负担。对于特殊人群如过敏者,应避免食用鱼,因为鱼肉中含有较高的组胺,过敏体质者摄入后可能会引发过敏反应,如皮肤瘙痒、红肿等。
感冒期间应注意饮食清淡,多喝水,保持充足的休息,避免过度劳累,有助于身体恢复。同时,注意保暖,避免受凉,以防加重病情。
2024-06-14 15:39
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