首页> 男科> 泌尿系结石> 饮食上如何预防泌尿系结石

饮食上如何预防泌尿系结石

发病时间:不清楚

饮食上如何预防泌尿系结石

补充说明:饮食上如何预防泌尿系结石

2024-07-12 17:02

泌尿系结石 结石 尿酸 排泄 尿酸结晶 食盐

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

提问

饮食上预防泌尿系结石可以通过增加水分摄入、减少高嘌呤食物摄入、控制钠盐摄入等措施来降低结石的风险。
1.增加水分摄入
每天至少饮用2500毫升的水,可以分多次饮用,避免一次性大量饮水。充足的水分摄入有助于稀释尿液,减少晶体沉积,从而降低泌尿系结石的风险。
2.减少高嘌呤食物摄入
避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜等,可选择低嘌呤食物如蔬菜、水果等。高嘌呤食物会增加尿酸的排泄,而尿酸结晶是泌尿系结石的主要成分之一,减少高嘌呤食物的摄入有助于预防结石的形成。
3.控制钠盐摄入
减少食盐的使用量,可使用低钠盐或使用其他调味品代替。高钠盐摄入会导致尿液浓缩,增加晶体沉积的风险,从而降低泌尿系结石的发生率。
建议定期进行泌尿系统检查,特别是对于有结石家族史或已知有结石风险的人群。

2024-07-12 17:36

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

尿酸结晶

尿酸结晶在目视下类似红砂细粒,常沉积在尿液容器底层。在显微镜下可见呈黄色或暗棕红色的菱形、三棱形、长方形、斜方形的结晶体,可溶于氨氧化钠的溶液。尿酸为机体核蛋白中嘌呤代谢的终末产物,常以尿酸或尿酸铵、尿酸钙、尿酸钠的盐类形式随尿排出体外,正常情况下如多食含高嘌呤的动物内脏可使尿中尿酸增加,但在急性 痛风症、小儿急性发热、慢性间质性肾炎、白血病时,因细胞核大量分解,也可排出大理尿酸盐。在肾小管对尿酸的重吸收发生障碍时也可见到高尿酸盐尿。

  • 症状起因:1.食积:沿海地区喜食嘌呤含量较高的生猛海鲜,因而发病率高。正如《中藏经•论肉痹第三十六》“肉痹者,饮食不节,膏梁厚味,即所谓”食积“,积久于内,则水运化失常而为痰饮,至其污积于脉中而为尿酸升高;留注于关节则为痛风性关节炎,停于肾脏则出现尿结石,久渍不去,可使肾功能衰竭。 2.酒积:各种白酒,以及啤酒、葡萄酒均 含有大量嘌呤,长期或大量饮酒则使血中尿酸升高。且与食积相比,其害更深,因为乙醇代谢所产生的乳酸暂时阻抑了肾小管对尿酸的排泄,从而引起血清尿酸水平的更大升高。在中医认为酒为助湿生湿之品,大量饮酒致湿邪过盛,久则或化为湿热,或留于四肢,或沉滞于内脏,其证百出。如《中藏经》有云:“诸淋小便不利 者,皆由五脏不通,六腑不和,三焦痞涩,荣卫耗失,冒热饮酒,醉以入房,竭散精神,劳伤气血。” 尿酸是嘌呤代谢的最终产物,存在于血液和组织间液中,它在pH7.4时主要以尿酸钠的形式。人体尿酸有2/3通过肾小球滤过,以尿酸盐形式从肾脏排出,其余1/3由肠道细菌分解为尿素,或由尿酸酶作用进一步氧化成较易溶解的尿囊素排出。嘌呤代 谢失常导致尿酸产生过多而排泄减少,遂引起高尿酸血症(大于330μmol·L-1)。尿酸性肾病的尿酸及其盐类沉积于肾脏所产生的病理及临床表现。尿酸产生过多的原因除嘌呤类物质生成过多,使体内合成嘌呤类物质经次黄嘌呤转化外,尚有由于恶性肿瘤在化学和放射治疗后,组织核酸分解过多以及大量摄入高嘌呤食物,增加了外源性嘌呤而产生尿酸过多和高尿酸血症。正常饮食中每日含嘌呤600~1000毫克。尿酸排泄障碍亦是导致高尿酸血症原因之一,尿酸除由肾小球滤过外,肾小管也参予尿酸原重吸收和分泌,因此除特发性高尿酸血症外,各种肾脏疾病引起的肾功能减退,使滤过或分泌尿酸的机能损害而形成血尿酸过高。

  • 可能疾病: 遗传性高尿酸血症 高尿酸血症肾病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:

推荐医生更多

裘维焰 主任中医师

提问

杭州阿波罗医院

郑玉琴 副主任医师

提问

北京联科中医肾病医院

蔡惠英 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

张青龙 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

吕建光 主任医师

提问

南京天佑儿童医院

冷贵生 主任医师

提问

南京天佑儿童医院