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尿酸高怎样调理代谢
补充说明：尿酸高怎样调理代谢
2023-09-23 08:00
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
通常情况下，尿酸高可以通过饮食调理、适当运动、多喝水、药物治疗、手术治疗等方式进行调理代谢。
1、饮食调理
尿酸高的患者要注意控制饮食，避免摄入高嘌呤的食物，比如动物内脏、海鲜等。可以适当进食富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以促进机体新陈代谢，有利于尿酸的排泄。
2、适当运动
适当进行体育锻炼可以促进新陈代谢，有利于控制体重，从而减少尿酸的生成。建议患者可以进行跑步、游泳等体育锻炼，避免剧烈运动。
3、多喝水
患者可以通过多喝水的方式促进尿酸排泄，平时还可以适当喝苏打水，有利于碱化尿液，提高尿液中尿酸的溶解度，增加尿酸排出量。
4、药物治疗
如果通过上述方式效果不佳，患者可以在医生指导下使用别嘌醇片、非布司他片等药物进行治疗，同时还可以遵医嘱使用苯溴马隆片、丙磺舒片等药物进行治疗，促进尿酸排泄。
5、手术治疗
如果患者出现痛风石，且体积较大，影响关节功能，可通过手术切除痛风石。
建议患者及时就医，在医生指导下选择合适的方式进行调理。
2023-09-24 20:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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