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酒精肝能吃坚果吗
补充说明：酒精肝能吃坚果吗
2024-06-12 15:52
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马明哲 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：胃食管反流病，消化性溃疡，肝炎，肝硬化，消化系统肿瘤，功能性胃肠病，消化内镜检查及治疗。
提问
酒精性肝病患者通常可以适量食用坚果。但需要注意的是，由于个体差异较大，建议在医生指导下进行饮食调整。
酒精性肝病是长期大量饮酒导致的肝脏损伤，而坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质和多种维生素等营养物质，有助于改善血脂水平，促进血液循环，对受损的肝脏有一定的修复作用。此外，坚果中的纤维素还可以增加饱腹感，减少其高热量食物的摄入量，从而控制体重增长，减轻肝脏负担。
但是，如果过量食用坚果可能会引起消化不良或加重胃肠道不适症状，如恶心、呕吐、腹泻等，进而影响到病情恢复。因此，在日常生活中应避免暴饮暴食，保持规律作息时间，并注意合理搭配膳食结构，以达到均衡营养的目的。
对于酒精性肝病患者来说，除了适量进食坚果外，还应注意戒酒，同时配合医生使用水飞蓟宾葡甲胺片、复方甘草酸苷胶囊等药物治疗。
2024-06-12 18:45
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