发病时间：不清楚
肩膀厚怎么减
补充说明：肩膀厚怎么减
2023-08-31 22:43
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
肩膀厚可以通过运动锻炼、饮食调理、物理治疗、抽脂手术、注射肉毒素的方式进行改善。
1、运动锻炼
如果患者长时间进行重体力劳动，可能会导致肩膀部位的脂肪堆积，出现肩膀厚的情况。建议患者可以适当进行运动锻炼，如游泳、爬山等，可以促进体内脂肪的消耗，有利于改善肩膀厚的情况。
2、饮食调理
建议患者平时要注意合理饮食，避免吃高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、香蕉等，能够增加饱腹感，也可以减少脂肪堆积，改善肩膀厚的情况。
3、物理治疗
如果患者长时间处于寒冷的环境中，可能会导致局部血液循环不畅，从而出现肩膀厚的情况。患者可以通过热敷、按摩等方式进行改善，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
4、抽脂手术
如果患者通过运动锻炼、饮食调理等方式，效果不佳，也可以及时到正规医院的整形科，通过抽脂手术进行治疗，主要是利用负压吸引的方式，将肩膀部位多余的脂肪抽出体外，从而达到改善的目的。
5、注射肉毒素
如果患者是因为肌肉过度收缩，导致肩膀部位的肌肉比较厚，可以在医生的指导下，通过注射肉毒素的方式进行改善，肉毒素可以阻断神经与肌肉之间的神经冲动，从而使局部的肌肉放松，达到改善的目的。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，以免导致肩膀厚的情况加重。如果通过上述方式，改善效果不佳，建议患者及时到正规医院就诊，以免延误病情。
2023-09-01 20:06
举报相关问题
向医生提问
抽脂手术属于整形美容外科体形雕塑手术中的一种，抽脂手术原理是通过负压吸引的方法把身体某一部位多余的脂肪给吸出来，以达到局部迅速瘦体的目的。全身吸脂的常见部位有：面部、双下巴、颈部、肩背、四肢、手脚、上下腹部、侧腰、上臀、臀部缩小及提臀等。 进行全身吸脂减肥手术应遵循“少量多次”的原则。抽吸部位少，创伤就小，恢复快，痛苦少，不需要全身麻醉。反之，大面积脂肪抽吸创伤大，痛苦大，且需要大量使用麻醉药品，增加发生麻醉意外的风险。另外，大面积脂肪抽吸对整形医生而言是个劳动强度很高的工作，容易疲劳，即使不出现生命安全问题，也会因疲劳导致抽吸精确度降低，进而影响手术效果。一般地说，一次抽吸不宜超过4个部位。 优势1、安全可靠：共振抽脂不损伤正常组织，可以有效的保护分支血管和神经不受损伤，只破碎脂肪组织。对身体无损伤，不留疤痕，不反弹，术后皮肤平整。 ⒉效果显著：针对性吸脂，指定肥胖部位直接吸出脂肪细胞，吸出量多，瘦身效果立竿见影。 ⒊方便快捷：手术时间短，脂肪抽吸率高，术中无痛感，术后即可行动自如。 ⒋无后遗症：溶解脂肪细胞轻松吸出，可使术区与非术区平缓过渡，术后皮肤紧缩不松垂、自然，不会出现皮肤凹凸不平的现象和后遗症情况。
手术时间：30分钟
医院参考价：暂无
