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吃水果尿酸会高吗
补充说明：吃水果尿酸会高吗
2024-06-14 13:57
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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病
提问
吃水果通常不会导致尿酸水平升高。
尿酸是人体内嘌呤代谢的终产物，主要由细胞代谢分解的核酸和其他嘌呤类化合物以及食物中的嘌呤经酶的作用分解而产生。水果中含嘌呤较少，对尿酸影响不大。对于痛风患者或高尿酸血症患者，由于体内嘌呤代谢异常，摄入过多的嘌呤会导致尿酸水平升高，因此需要控制摄入量。例如，菠萝、芒果等热带水果中含有较高的果糖，过量摄入可能间接导致尿酸升高。
建议定期监测尿酸水平，避免高嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜等，同时保持适量运动和充足水分摄入，有助于维持尿酸平衡。
2024-06-14 15:38
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