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怎么预防小儿龋齿
补充说明：怎么预防小儿龋齿
2024-09-02 00:00
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李勉香 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：儿童牙体牙髓疾病及根尖周病变的预防与诊治；儿童牙外伤的诊疗以及儿童早期咬合诱导等。
提问
预防小儿龋齿可以通过饮食调整、定期口腔检查、使用含含氟牙膏等措施进行。
1.饮食调整
减少含糖食物的摄入，如糖果、巧克力等，同时增加富含维生素D和钙的食物，如牛奶、酸奶等。均衡饮食有助于维持口腔健康，减少龋齿的风险。
2.定期口腔检查
每半年至一年进行一次口腔检查，及时发现并处理潜在的龋齿问题。定期检查可以早期发现龋齿，采取相应措施进行预防和治疗。
3.使用含含氟牙膏
选择含含氟牙膏进行日常刷牙，如含有氟化钠或氟化铵的牙膏。氟化物可以增强牙齿的抗酸性，减少龋齿的发生。
建议家长关注孩子的口腔卫生习惯，并定期带孩子到专业医疗机构进行口腔检查。
2024-09-02 10:54
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
