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乳糖不耐受可以喝酸奶吗
补充说明：乳糖不耐受可以喝酸奶吗
2024-05-07 18:40
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
乳糖不耐受患者可以适量饮用酸奶。
乳糖不耐受是由于体内乳糖酶缺乏或减少所致，而酸奶中的乳糖含量较低，并且经过发酵过程会降低乳糖浓度，因此不会引起明显的不适。但是，对于严重乳糖不耐受者，建议选择无乳糖或低乳糖的酸奶产品，并注意观察是否出现不良反应。若饮用后出现腹胀、腹泻等症状，应立即停止并咨询医生。
乳糖不耐受症状较轻时，可以通过摄入一些益生菌来帮助改善消化吸收功能，比如双歧杆菌、乳酸菌等。
乳糖不耐受人群在日常生活中应注意避免大量食用含乳糖高的食物，特别是空腹食用，以减少不适症状的发生。
2024-05-07 18:54
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小儿泄泻是以大便次数增多，粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻，发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生，但以夏秋季节发病率为高，秋冬季节发生的泄泻，容易引起流行。小儿脾常不足，内伤乳食，或脾肾阳虚，均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当，预后良好。重者泄下过度，易见气阴两伤，甚至阴竭阳脱。
