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鸡蛋白和银子一起滚的功效与作用

发病时间:不清楚

鸡蛋白和银子一起滚的功效与作用

补充说明:鸡蛋白和银子一起滚的功效与作用

2023-07-25 15:35

鸡蛋白 皮肤 维生素A 维生素B2 维生素C 烟酸 维生素 微量元素 黑色素 卵磷脂 大脑 发育 便秘 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

鸡蛋白和银子一起滚的功效有补充营养、改善皮肤状态,同时还具有提高身体免疫力的作用,但需要注意适量食用。

1、补充营养

鸡蛋白中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B2、维生素C、烟酸、钙、钾、铁、磷等营养物质。而银子中含有多种维生素、矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种微量元素。两者一起使用可以为身体补充所需的营养,有助于身体的健康。

2、改善皮肤状态

鸡蛋白中含有丰富的维生素A,可以促进皮肤的新陈代谢,有助于改善皮肤状态。而银子中含有多种抗氧化物质,可以起到抗氧化的作用,同时还可以抑制黑色素的沉积。因此,两者一起使用可以改善皮肤状态。

3、提高身体免疫力

鸡蛋白中含有丰富的卵磷脂,是人体大脑神经系统发育所需的营养成分。而银子中含有丰富的蛋白质、氨基酸、不饱和脂肪酸、膳食纤维以及多种微量元素。两者一起使用可以为身体补充所需的营养,有助于提高身体的免疫力。

除此之外,还具有辅助缓解便秘的功效。在日常生活中,建议患者适量食用鸡蛋白和银子,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。若出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-07-26 02:41

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维生素B2

维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低,线粒体中氧化速率下降,直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。

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