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14岁少年缺锌的症状

发病时间:不清楚

14岁少年缺锌的症状

补充说明:14岁少年缺锌的症状

2024-09-06 13:33

缺锌 食欲减退 免疫力下降 味觉减退 食欲 锌缺乏 骨骼 肌肉 发育 微量元素

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精选回答(1)

陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:擅长妇幼营养,包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。

提问

14岁少年缺锌可能会出现食欲减退、生长发育迟缓、免疫力下降等症状。
1.食欲减退
锌是多种酶的激活剂,参与味觉素的合成,缺乏锌时,味觉素合成减少,导致味觉减退,从而影响食欲。锌缺乏通常会导致食欲减退,但不会影响特定的器官或组织。
2.生长发育迟缓
锌是合成蛋白质、核酸和激素的重要元素之一。在生长发育过程中,缺锌会影响这些物质的合成和代谢,进而影响骨骼、肌肉和内脏器官的发育。缺锌会影响身体各个部位的生长发育,尤其是骨骼和内脏器官。
3.免疫力下降
锌是免疫系统中多种细胞因子、酶和受体的关键成分。缺乏锌会导致免疫细胞功能受损、细胞因子产生减少等,从而削弱免疫系统的防御能力。缺锌会降低机体对感染和其他疾病的抵抗力,影响全身各处的免疫功能。
针对14岁少年缺锌的症状,建议进行血液中的微量元素检测以确定是否存在缺锌问题。治疗措施包括口服含锌药物或调整饮食以增加富含锌的食物摄入量。同时要注意保持均衡饮食,并避免过度依赖单一食物来源造成营养不均衡。

2024-09-06 14:40

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

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