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长期喝纯牛奶可以调理肠胃吗
补充说明：长期喝纯牛奶可以调理肠胃吗
2024-07-25 12:27
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
长期适量饮用纯牛奶可以对肠胃起到一定的调理作用，但需考虑个体差异和健康状况。
长期喝纯牛奶可以调理肠胃，因为纯牛奶富含营养物质，如蛋白质、钙质等，有助于增强肠胃功能。同时，纯牛奶中的益生菌可以调节肠道菌群平衡，改善消化吸收能力。但个体差异和肠胃健康状况会影响效果。对于乳糖不耐受者或严重胃肠道疾病患者，可能不适合长期饮用纯牛奶。
对于消化不良或胃肠道不适的人群，建议适量饮用，并结合饮食调整和生活习惯改善。
2024-07-25 13:55
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
