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最近皮肤松弛快为什么
补充说明：最近皮肤松弛快为什么
2024-10-17 16:58
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精选回答(1)
葛睿 主治医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：特应性皮炎，荨麻疹，儿童皮肤病
提问
最近皮肤松弛快可能是由皮肤老化、激素水平变化、营养不良、缺乏锻炼等引起的。
1.皮肤老化
皮肤老化是由于年龄增长，胶原蛋白和弹性纤维的减少导致的。这可能会导致皮肤松弛、皱纹增加等现象。针对这种情况，可以考虑使用含有抗氧化剂和胶原蛋白的产品来改善皮肤质量。
2.激素水平变化
激素水平的变化，如雌激素减少，可能导致皮肤松弛。这通常与更年期有关。处理方法包括使用含有雌激素的替代疗法或咨询医生关于荷尔蒙治疗的可能性。
3.营养不良
营养不良可能导致皮肤缺乏必要的营养物质，从而导致皮肤松弛。为改善这种情况，应确保均衡饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
4.缺乏锻炼
缺乏锻炼可能导致肌肉萎缩和代谢减缓，进而影响皮肤弹性。通过定期进行有氧运动和力量训练可以增强肌肉力量并改善血液循环。
建议定期进行面部按摩以促进血液循环，并保持均衡饮食以提供足够的营养支持。如果症状持续或加重，建议咨询专业医生进行全面的身体检查和必要的医疗干预。
2024-10-17 16:59
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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