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阴虚潮热是什么意思

发病时间：不清楚

阴虚潮热是什么意思

补充说明：阴虚潮热是什么意思

2025-01-17 14:55

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谭为副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌

提问

阴虚潮热是中医术语，用于描述一种因体内阴液亏虚，阳气相对偏盛，虚热内生，进而出现定时发热，如潮水般有规律的病症。

人体阴阳需维持平衡，当阴液不足时，就会打破这种平衡。阴液有滋养、宁静的作用，若阴液亏虚，阳气便失去制约，相对亢盛而生内热。体内虚热随着时间变化，在特定时段如午后或夜间，卫气行于里，助长体内虚热，从而引发潮热。这是因为午后和夜间人体阳气渐入里，本就阴虚的状态下，阳气入里后与虚热相互作用，导致热象加重，出现潮热。
阴虚潮热主要表现为定时发热，体温一般不会过高，多为低热或自觉燥热。患者常感热自内而发，或午后发热明显，或夜间热甚。同时伴有阴虚的其他症状，如两颧潮红、口燥咽干、心烦失眠、盗汗。这些症状相互关联，共同体现阴虚潮热的特点。
对于阴虚潮热，可从多方面调理。在饮食上，多吃滋阴食物，如百合、银耳、雪梨等，其能补充人体阴液，缓解阴虚症状。避免食用辛辣、温燥食物，如辣椒、羊肉等，以防加重体内虚热。生活作息要规律，保证充足睡眠，夜间睡眠是人体阴气生长的时间，良好睡眠有助于滋阴。避免熬夜，以免暗耗阴液。

症状明显者，可在医生指导下服用滋阴清热药物，如知柏地黄丸等。还可通过按摩穴位辅助调理，如按摩三阴交、太溪等滋阴穴位，以穴位有酸胀感为宜。保持心情舒畅，情绪过激易化火伤阴，学会调节情绪，避免焦虑、烦躁等不良情绪。

2025-01-17 15:33