首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕期间腿抽筋怎么办

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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲

擅长:从事妇产科、辅助生殖科20余年,擅长生殖内分泌及不孕不育,试管婴儿,人工授精等的诊治,国家二级心理咨询师,结合心理学治疗不孕症人群。

提问

怀孕期间腿抽筋可采取补充钙质、改善血液循环、热敷按摩等措施进行治疗。
1.补充钙质
怀孕期间腿抽筋可能与缺钙有关,可以适当补充钙质,如服用碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等。补充钙质有助于缓解肌肉痉挛,预防腿抽筋的发生,从而改善孕期不适症状。
2.改善血液循环
血液循环不畅可能导致腿部肌肉紧张,可使用促进血液循环的药物,如硫酸镁注射液、低分子肝素钠注射液等。改善血液循环可以减少腿部肌肉的紧张程度,从而缓解腿抽筋的症状。
3.热敷按摩
热敷和按摩可以放松腿部肌肉,缓解抽筋症状,可以使用热水袋、暖宝宝等进行热敷,或进行轻柔的按摩。热敷和按摩能够舒缓肌肉紧张,减轻腿抽筋的不适感。
在治疗过程中,孕妇应避免长时间站立或坐着,注意保持适当的运动和休息。同时,保持良好的饮食习惯,摄入足够的钙和维生素D也是预防腿抽筋的重要措施。

2024-08-26 09:20

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生:1.经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。2.局部循环不良。3.水份和盐份流失过多。4.严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。5.环境温度突然改变。6.肌肉或肌腱轻裂伤。7.情绪过度紧张。8.以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。9.一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病:筋膜炎  脂质沉积性肌病  老年挛缩  消化系统疾病伴发的精神障碍  肩胛骨体部骨折  

  • 常见检查: 肌肉活检  

  • 就诊科室:神经、急救

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