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踝骨下方肿胀按压疼痛
补充说明：踝骨下方肿胀按压疼痛
a******W 2025-01-15 10:54
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杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
踝骨下方肿胀按压疼痛的情况下，可采取足部冷敷、非甾体抗炎药、关节腔内注射皮质类固醇、穿戴支具、关节保护训练等治疗措施。
1.足部冷敷
冷敷可以减少局部血管扩张引起的血流量增加，从而减轻肿胀和炎症。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。适用于急性期肿胀、疼痛的情况。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬能够抑制前列腺素合成，缓解疼痛和肿胀。口服或外用均可。适合轻至中度急性期的肿胀及轻微活动后加剧的慢性肿胀。
3.关节腔内注射皮质类固醇
皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能快速减轻关节内的炎症反应。通常由专业医生在无菌条件下执行。针对严重且短期的急性发作性肿胀或伴有剧烈疼痛的情况。
4.穿戴支具
穿戴支具提供稳定性和支撑力，限制过度运动造成的损伤风险，并促进愈合过程。根据需要选择合适的类型和时间佩戴。对于轻微损伤后的肿胀管理以及术后恢复阶段都适用。
5.关节保护训练
关节保护训练有助于增强肌肉力量和稳定性，预防进一步损伤，并促进康复进程。适合于恢复期或慢性肿胀患者以改善功能和减轻肿胀。
在处理踝骨下方肿胀和按压痛时，应避免剧烈运动，以免加重肿胀和损伤。同时注意休息，适当提高患肢高度，促进血液回流，有利于消肿。
2025-01-15 10:54
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
普济痔疮栓
清热解毒，凉血止血，用于热证便血。对各期内痔便血及混合痔肿胀等有较好的疗效。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
瘀血痹片
活血化瘀，通络定痛。用于瘀血阻络的痹证。症见肌肉关节疼痛剧烈，多呈刺痛感，部位固定不移，痛处拒按，可有硬节或瘀斑。
鼻渊通窍颗粒
疏风清热，宣肺通窍。用于急鼻渊（急性鼻窦炎）属外邪犯肺证，症见前额或颧骨部压痛，鼻塞时作，流涕黏白或黏黄，或头痛，或发热，苔薄黄或白，脉浮。
