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50岁血压高怎么调理才会降
补充说明：50岁血压高怎么调理才会降
2024-09-06 12:32
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精选回答(1)
王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
50岁血压高的调理可以通过生活方式调整、药物治疗和中医调理来实现。
1.生活方式调整
50岁血压高的患者应通过改善饮食、增加运动和控制体重等方式进行调理。合理膳食和规律运动有助于降低血压，减少心血管风险。
2.药物治疗
在生活方式调整的基础上，患者可能需要使用降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂或钙通道阻滞剂。选择合适的药物需根据个体情况和医生建议，并遵循医嘱服用。
3.中医调理
中医认为高血压与肝肾阴虚有关，可采用中药调理如六味地黄丸、天麻钩藤饮等。此外，针灸、推拿等中医手段也可辅助降低血压。
除上述措施外，定期监测血压变化并记录相关数据对于有效管理高血压至关重要。
2024-09-06 14:32
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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