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肝不好可以吃糖吗
补充说明:肝不好可以吃糖吗
a******W 2024-11-13 16:34
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肝不好时,应减少糖分摄入,特别是加工食品中的隐藏糖分。
肝不好的患者可能存在脂肪肝、酒精性肝病等问题,而过量摄入糖分会增加肝脏负担,可能导致脂肪堆积,加剧肝损伤。因此,为保肝护肝,需限制糖分摄入。
如果存在低血糖或糖尿病,则需要确保每日摄入足够的碳水化合物以维持正常的血糖水平,此时可以选择低GI值的食品如全谷类食物。
对于肝不好的人群,饮食调整至关重要,建议增加蛋白质摄入,减少脂肪和糖分的摄入,并定期监测肝功能指标。
2024-11-13 16:34
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多发人群:所有人群,肥胖人群,体质超重肥胖者占64%。
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