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高血压人能吃柿子吗
补充说明：高血压人能吃柿子吗
2024-05-06 19:04
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周彬 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：擅长冠心病、高血压、动脉粥样硬化、心律失常、心力衰竭、心脏瓣膜病、心肌病、心肌炎等心内科常见病、多发病的诊疗。
提问
高血压患者可以适量食用柿子。
虽然柿子中含有一些钠元素，但适量食用通常不会对血压产生显著影响。此外，柿子还含有丰富的维生素C、膳食纤维等营养成分，有助于促进消化和维持身体健康。
如果柿子变质或过熟，则不建议高血压患者食用，因为这些柿子可能含有较高的鞣酸和果胶，导致胃肠道不适甚至加重病情。
对于高血压患者来说，饮食调理至关重要。除了柿子外，患者还可适当进食低盐、高钾食物，如香蕉，以辅助控制血压。
2024-05-06 19:27
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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