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如何判断孩子缺钙缺锌

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如何判断孩子缺钙缺锌

补充说明:如何判断孩子缺钙缺锌

a******W 2024-01-24 12:04

缺钙 缺锌 坐立不安 骨骼 入睡 手指 精神 前臂 骨头 维生素

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

提问

一般来说,孩子缺钙缺锌,可能会出现坐立不安、骨骼变化、难以入睡等症状。1、坐立不安:睡觉时容易醒来。2、骨骼变化:3到6个月大的婴儿可能头骨软化。用手指按压枕骨和顶骨的中心,因按压而下沉。当手指放松时,会再次反弹,就像按乒乓球一样,所以也被称为乒乓球头。3、难以入睡:在精神症状的早期阶段,儿童在进食和睡眠期间会出汗,会引起局部刺激,难以入睡。此外,对于六个月以上的儿童,可以触摸到前臂和小腿长骨的远端。甚至可以看到由厚骨头形成的圆形凸起,似手镯和脚镯状。建议患者以低盐、低脂、高蛋白、高营养的食物为主,应增加鸡、鱼、虾等蛋白质的摄入,及时摄入新鲜水果和蔬菜补充维生素等。

2024-01-24 12:04

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缺锌

锌是人体必需的微量元素之一,在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质,发挥着极其重要的作用,被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。  婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。  人体缺锌就要及时补充,不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。

  • 多发人群:所有人群

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