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小腿肿胀还可以运动吗

发病时间:不清楚

小腿肿胀还可以运动吗

补充说明:小腿肿胀还可以运动吗

2024-05-24 14:45

肿胀 下肢 水肿

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许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲

擅长:擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

提问

小腿肿胀时,应避免剧烈运动,以免加重肿胀,可以在医生指导下进行适当的低强度运动,如散步。
剧烈运动可能会增加下肢静脉压力,导致血液回流受阻,从而加重小腿肿胀。适当的低强度运动可以促进血液循环,但需注意避免过度劳累,以免加重腿部不适。
如果患者在长时间站立或坐位后出现小腿肿胀,通常可以通过抬高双腿、按摩或冷敷来缓解症状。
日常生活中要注意休息,避免久站久坐,适当活动下肢,以改善血液循环,减少水肿发生。

2024-05-24 16:43

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肿胀

肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。

  • 多发人群:所有人群

  • 治疗费用:市三甲医院约(500 —— 2000元)

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