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怀孕了能吃鹅肉吗
补充说明：怀孕了能吃鹅肉吗
2024-05-06 18:24
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佘小芳 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：从事妇产科临床、教学工作30余年，熟练掌握妇产科常见病、多发病的诊断与治疗。
提问
怀孕可以适量吃鹅肉。
鹅肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，能够为孕妇提供必需的营养物质，促进胎儿生长发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增长过快或血脂异常。
孕期饮食应多样化且均衡，除鹅肉外，还可适当食用鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。同时，可适当进食新鲜蔬菜水果，保证维生素C的摄入量，有利于铁质吸收。
孕期饮食中应注意避免高脂肪、高胆固醇食物的过度摄入，以减少妊娠期并发症的风险。另外，建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。
2024-08-13 22:31
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
怀孕可以适量吃鹅肉。
鹅肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、微量元素等营养成分，能够为孕妇提供必需的营养物质，促进胎儿生长发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致体重增长过快或血脂异常。
孕期饮食应多样化且均衡，除鹅肉外，还可适当食用鸡肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物。同时，可适当进食新鲜蔬菜水果，保证维生素C的摄入量，有利于铁质吸收。
孕期饮食中应注意避免高脂肪、高胆固醇食物的过度摄入，以减少妊娠期并发症的风险。另外，建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况。
2024-05-06 19:17
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状：血中钙离子过高 尿钙增多 微量元素缺少 血清铜氧化酶吸光度降低 先天性铜代谢障碍
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