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得了胃炎可以吃什么水果
补充说明：得了胃炎可以吃什么水果
2024-05-31 14:54
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于钟 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：肝胆疾病，胃肠疾病，食管疾病等。
提问
胃炎患者应避免食用刺激性强的水果，可适量摄入温和的水果，如香蕉、苹果等。
胃炎患者的胃黏膜较为敏感，刺激性较强的水果如柑橘类、草莓等，其果酸或糖分可能刺激胃黏膜，加重炎症反应。而香蕉、苹果等温和的水果则相对不易刺激胃黏膜，适量摄入有助于缓解胃部不适。但应注意控制摄入量，避免过量导致消化不良。对于胃炎患者，建议在医生指导下选择适合的水果，并注意饮食调理。
部分水果中含有较高的纤维素，如猕猴桃、火龙果等，虽然不会直接刺激胃黏膜，但过多摄入可能会增加胃肠道负担，影响消化功能，进而诱发腹胀、腹泻等症状。此外，某些特定人群如孕妇、哺乳期妇女等，在选择水果时还需考虑营养成分是否符合自身需求。
胃炎患者在日常生活中应遵循“少食多餐”的原则，避免暴饮暴食，同时还要注意食物的温度，不要吃过烫的食物，以免损伤胃黏膜。
2024-06-05 10:10
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