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缺乏维生素d影响免疫系统吗

发病时间:不清楚

缺乏维生素d影响免疫系统吗

补充说明:缺乏维生素d影响免疫系统吗

2024-07-16 16:39

维生素 维生素D 疲劳 维生素D中毒 皮肤

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聂志扬 副主任医师 北京医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠心病、心律失常、心力衰竭、哮喘、肺气肿 、消化性溃疡、尿路感染、肾衰竭、肝功能异常 、自身免疫性疾病、血液病

提问

缺乏维生素D可能影响免疫系统,导致易感染和疲劳等问题。

维生素D不仅参与钙磷代谢,还对免疫系统有调节作用。缺乏维生素D会导致免疫功能下降,增加感染风险,同时可能出现疲劳等症状。因此,定期检测维生素D水平并适当补充对于维护免疫健康至关重要。

此外,过度摄入也可能干扰维生素D的正常代谢,从而产生负面影响。例如,过量使用某些药物或长期暴露于紫外线下可能导致维生素D中毒,进而抑制免疫反应。

在日常生活中,应保持均衡饮食,适量摄入富含维生素D的食物,并注意避免阳光直射以防止皮肤损伤。如有不适症状,应及时就医咨询专业医生的意见。

2024-07-16 17:37

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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