首页> 内科> 消化内科> 胃十二指肠溃疡吃什么食物

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

胃十二指肠溃疡患者可以适量食用小米粥、燕麦片、香蕉、西蓝花、酸奶等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是,食物并不能直接治疗胃十二指肠溃疡,若症状持续或加重,应及时就医。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分,能够为身体补充能量。此外,其口感软糯易于消化吸收,不会加重胃肠负担。适当食用小米粥可减轻胃肠不适症状,有利于促进溃疡面愈合。
2.燕麦片
燕麦片含有丰富的膳食纤维,可以增加胃肠道蠕动速度,改善便秘情况,进而缓解腹胀、腹痛等症状。但需注意适量摄入,避免过量导致腹泻等问题。
3.香蕉
香蕉中含有的5-羟色胺有助于提高食欲,同时也能起到一定的镇静作用,从而辅助缓解因胃十二指肠溃疡引起的恶心呕吐现象。但是不宜空腹吃香蕉,以免引起血糖波动。
4.西蓝花
西蓝花中含有硫代葡萄糖苷,能在人体内被酶水解为异硫氰酸酯,该物质具有一定的抗幽门螺杆菌活性,而幽门螺杆菌是胃炎及胃十二指肠溃疡的主要病因之一。但是要注意不要过量食用,否则可能会导致消化不良。
5.酸奶
酸奶中的乳酸菌可以帮助调节肠道菌群平衡,促进有益菌生长,抑制有害菌繁殖,减少炎症反应。但是对酸奶过敏的人士不建议饮用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
日常生活中,患者应注意饮食规律,避免暴饮暴食或过度节食。若病情持续未见好转或者恶化,则应及时就医进行针对性治疗,如根除幽门螺杆菌感染后使用质子泵抑制剂或H2受体拮抗剂进行治疗。

2024-11-12 15:23

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