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藏红花泡水喝有什么功效
补充说明：藏红花泡水喝有什么功效
2024-07-12 17:14
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精选回答(1)
任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
藏红花泡水喝具有活血化瘀、解郁安神、美容养颜功效和作用。
1.活血化瘀
藏红花中的有效成分能够促进血液循环，改善微循环，从而达到活血化瘀的效果。
2.解郁安神
藏红花具有镇静作用，可以缓解情绪紧张和焦虑，有助于改善睡眠质量，达到解郁安神的效果。
3.美容养颜
藏红花中的抗氧化物质可以清除自由基，保护皮肤免受氧化损伤，从而起到美容养颜的作用。
藏红花虽有多种功效，但并非适合所有人。孕妇、哺乳期妇女以及月经期间的女性应避免使用。在使用藏红花时，应遵循适量原则，并注意与其他药物的相互作用。
2024-07-12 17:49
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
