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痰湿体质能吃阿胶吗
补充说明：痰湿体质能吃阿胶吗
2024-05-30 10:33
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
痰湿体质不宜食用阿胶。
痰湿体质的人群多表现为体内湿气较重，而阿胶属于滋补品，容易助湿生痰，加重痰湿体质的症状。因此，痰湿体质的人群应避免食用阿胶，以免影响身体健康。
如果痰湿体质患者在服用阿胶后出现不适症状，建议及时就医咨询医生意见，以确定是否需要调整饮食或药物治疗方案。
对于痰湿体质人群来说，在日常生活中应保持良好的作息习惯，避免过度劳累；同时注意饮食调节，减少油腻、甜食等易生痰湿的食物摄入，增加蔬菜、水果等清淡食物的比例，有助于改善痰湿体质。
2024-05-30 13:34
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
