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小儿爱咬指甲是什么原因
补充说明：小儿爱咬指甲是什么原因
2024-11-05 18:46
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王寿懿 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：擅长儿科疾病
提问
小儿爱咬指甲可能是由心理压力、习惯形成、缺锌等引起的。
1.心理压力
心理压力可能是导致孩子咬指甲的原因之一，当孩子感到紧张、焦虑或不安时，可能会通过咬指甲来缓解压力。家长应关注孩子的心理健康，提供适当的支持和安慰。
2.习惯形成
习惯形成是指儿童在成长过程中逐渐形成的咬指甲行为，这可能与模仿、好奇或无聊等因素有关。家长应耐心引导孩子，避免过度惩罚或责备。
3.缺锌
体内锌元素缺乏可能导致孩子出现异食癖的症状，从而出现咬手指甲的情况。建议进行血清锌检测以确定是否存在缺锌，并在医生指导下补充含锌的食物或药物。
日常生活中应注意孩子的饮食均衡，确保摄入足够的维生素和矿物质。同时要培养良好的生活习惯和行为模式，如规律作息、适当运动等。定期带孩子进行健康体检，特别是关注生长发育指标和微量元素水平。
2024-11-05 18:50
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
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