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便秘正常后，还需服用乳果糖口服溶液吗
补充说明：便秘正常后，还需服用乳果糖口服溶液吗
2024-07-16 17:17
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
需根据便秘原因决定是否继续服用乳果糖口服溶液。
乳果糖口服溶液是一种益生元，可以促进肠道蠕动和改善便秘症状。如果便秘由肠道菌群失调引起，恢复正常后需继续服用以维持肠道健康。若便秘是由其他因素如饮食不规律、缺乏运动或精神压力等引起，恢复正常后则不需要继续服用乳果糖口服溶液。例如，长期摄入高脂肪、低纤维的食物可能导致便秘，此时应调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物，以改善便秘症状。
在确定便秘原因后，应根据具体情况调整饮食习惯和生活方式，保持充足的水分摄入，避免长时间久坐，适当进行体育锻炼，有助于预防便秘的发生。
2024-07-16 17:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
