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腱鞘炎手腕处鼓包怎么治疗疼痛
补充说明：腱鞘炎手腕处鼓包怎么治疗疼痛
2024-12-30 10:55
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精选回答(1)
潘正启 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：髋膝骨关节炎、关节周围感染、髋关节发育不良、股骨头坏死、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、绒毛结节性滑膜炎等疾病的手术及保髋保膝治疗。
提问
腱鞘炎手腕处鼓包可尝试中药外敷、针灸、口服非甾体抗炎药、冷敷等方法缓解疼痛。
1.中药外敷
腱鞘炎手腕处鼓包可以使用具有活血化瘀、消肿止痛等功效的中药进行外敷，如红花、川芎、当归等。这些药物可以促进局部血液循环，缓解炎症反应。
2.针灸
通过针灸可以刺激特定穴位，如曲池穴、合谷穴等，以改善局部血液循环和缓解疼痛。但需由专业中医师操作。
3.口服非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可有效减轻炎症和疼痛。在服用前应咨询医生并按照医嘱剂量使用。
4.冷敷
在腱鞘炎手腕处鼓包时，冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。使用冰袋或冷敷贴轻轻覆盖患处，每次15-20分钟，并间隔数小时重复。
患者应注意避免过度使用受影响的手腕，并适当休息以允许组织修复。同时保持良好的姿势和手部卫生也是预防腱鞘炎的重要措施。
2024-12-30 11:59
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
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