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血脂高能吃鸭蛋吗
补充说明：血脂高能吃鸭蛋吗
2024-05-07 18:43
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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病，甲亢，甲减
提问
血脂高的患者可以适量食用鸭蛋。
虽然鸭蛋中含有一定的脂肪和胆固醇，但适量食用一般不会对血脂水平产生明显影响。此外，鸭蛋还富含优质蛋白质、维生素和矿物质，适量食用有助于维持身体健康。
对于无症状且轻度升高的患者，可通过饮食控制来管理血脂水平，建议减少摄入高脂食物，如红肉、黄油等。
对于血脂偏高的患者来说，日常生活中应避免过量食用高脂食物，并注意定期监测血脂水平，以确保其在正常范围内。
2024-05-07 18:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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