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腓总神经损伤康复训练有哪些

发病时间：不清楚

腓总神经损伤康复训练有哪些

补充说明：腓总神经损伤康复训练有哪些

2023-09-11 23:13

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闫振文副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院三甲

擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

腓总神经损伤康复训练主要包括踝关节活动度训练、足背伸训练、下肢抬高训练、下肢负重训练、步态训练等。

1、踝关节活动度训练

患者可以通过踝关节活动度训练的方式进行改善，比如进行背伸、跖屈、内翻、外翻等，可以使踝关节的活动度恢复正常。

2、足背伸训练

患者可以通过足背伸训练的方式进行改善，患者可以用手抓住患肢的脚背，然后向外侧慢慢地背伸，可以锻炼足背伸肌肉，也可以促进局部的血液循环。

3、下肢抬高训练

患者可以通过下肢抬高训练的方式进行改善，患者可以平躺在床上，然后将患肢抬高，有利于促进下肢的血液循环，也可以帮助神经的恢复。

4、下肢负重训练

患者可以通过下肢负重训练的方式进行改善，患者可以使用拐杖、助行器等，患肢不负重进行行走，可以逐渐恢复正常的生活。

5、步态训练

患者也可以通过步态训练的方式进行改善，患者可以采取划圈、跑步、走直线等方式进行锻炼，能够锻炼下肢的肌肉，也可以促进神经的恢复。

在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免穿过紧的鞋子，也要避免长时间走路，否则会加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。

2023-09-12 20:13

•腓总神经损伤

自坐骨神经分出后，沿股二头肌内侧缘斜向外下，穿过腘窝外上方，到达股二头肌腱和腓肠肌外侧头之间，经腓骨长肌深面绕过腓骨颈，分为腓深神经及腓浅神经二终支。支配腓骨长短肌、胫前肌、姆长伸肌、趾长伸肌、姆短伸肌、趾短伸肌及小腿外侧和足背皮肤感觉。

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