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来月经不吃淀粉好吗来月经吃淀粉有什么好处

发病时间:不清楚

来月经不吃淀粉好吗来月经吃淀粉有什么好处

补充说明:来月经不吃淀粉好吗来月经吃淀粉有什么好处

2023-07-31 14:14

月经 淀粉 乏力 低血糖 胃肠道功能紊乱 消化不良 腹部 消化 疼痛 阴道

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精选回答(1)

黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲

擅长:擅长诊治异位妊娠,反复妊娠失败,复发性流产,产前诊断,地中海贫血,胎儿窘迫,保胎,遗传咨询

提问

来月经不吃淀粉对身体是有一定好处的,但是要适当进食,避免对胃肠道造成影响。

月经期间女性会流失大量的营养物质,淀粉可以为身体补充能量,改善月经期间身体乏力的现象,并且可以避免身体出现持续性的低血糖。但是如果不吃淀粉,可能会导致胃肠道功能紊乱,出现消化不良、积食等症状,所以要适当进食。

月经期间女性要注意腹部的保暖,避免出现受凉的情况,以免加重月经期间的不适。同时也要注意饮食的清淡,多吃一些易消化的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,以免出现腹部疼痛的症状,影响正常的生活。在月经期间也要注意阴道部位的卫生,勤换内裤,勤换卫生棉,以免导致局部出现细菌滋生的情况。如果在月经期间出现了身体不适的症状,建议及时到医院进行就诊治疗,以免延误病情。

2023-08-01 01:49

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低血糖

低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl),严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖,其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等,经过恰当治疗后,症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要,可达治愈目的,延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转,后果不佳。

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