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胃肠痉挛吃什么食物
补充说明：胃肠痉挛吃什么食物
2023-09-23 06:42
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
胃肠痉挛可以吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，也可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉等。
胃肠痉挛是由于胃肠道平滑肌受到刺激而引起的一种剧烈收缩，患者通常会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。在日常生活中，患者要注意保持规律的饮食和作息习惯，避免过度劳累，同时要保持愉悦的心情，避免过度紧张。胃肠痉挛的患者可以适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，也可以适当吃一些富含维生素的食物，如苹果、香蕉、猕猴桃等，一般不会加重胃肠道负担，也不会对胃肠黏膜造成刺激，适当吃一些通常不会导致病情加重。
在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时患者还要注意保持良好的情绪，避免过度紧张。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
