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吃银耳和平菇胃疼拉肚子怎么办
补充说明：吃银耳和平菇胃疼拉肚子怎么办
2024-09-06 11:34
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吴鹏波 副主任医师 武汉大学人民医院 三甲
擅长：吴鹏波，医学博士，武汉大学人民医院（又名湖北省人民医院）消化内科副主任医师，任湖北省临床肿瘤学会肿瘤营养专家委员会委员。迄今为止主持湖北省自然科学基金等课题3项，参加省部级课题3项。第一作者身份发表论文16篇，其中SCI 6篇、国际会议论文1篇，主编专著1部。 消化内科专业擅长：反流性食管炎、消化不良、肠功能紊乱、幽门螺旋杆菌、胃肠息肉、消化道出血、急性胰腺炎、肝硬化、慢性腹泻、肠易激综合征等疾病诊疗。 内镜方面擅长:消化内镜常规检查、急性消化道出血内镜止血术、消化道异物内镜取出术、消化道息肉内镜下治疗、肝硬化食管胃底静脉曲张内镜下治疗。
提问
吃银耳和平菇胃疼拉肚子可以通过避免食用银耳和平菇、遵循清淡饮食原则、使用止泻药和抗胃酸药来缓解症状。
1.避免食用银耳和平菇
在出现胃疼和拉肚子症状后，应立即停止食用银耳和平菇，以免加重胃肠道负担。同时，避免摄入其他可能刺激胃肠道的食物，如辛辣、油腻或高纤维食物。
2.遵循清淡饮食原则
在恢复期间，应遵循清淡饮食原则，选择易消化、低脂肪的食物。建议食用蒸蛋羹、小米粥等食物。这些食物不仅营养丰富，而且有助于减轻胃肠道负担。
3.使用止泻药和抗胃酸药
如果症状持续或加重，可以考虑使用止泻药和抗胃酸药来缓解症状。例如，可以使用蒙脱石散、硫糖铝混悬凝胶等药物来止泻，并使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物来抑制胃酸分泌。
除了上述措施外，在治疗期间还应注意保持充足的水分摄入，以防脱水。此外，适当休息也是必要的，避免剧烈运动或过度劳累。
2024-09-06 14:24
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正常人一般每日排便一次，个别人每日排便2～3次或每2～3日一次，粪便的性状正常，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分为60%～75%。腹泻(diarrhea)是一种常见症状，是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含未消化食物或脓血、粘液。腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状。腹泻分急性和慢性两类。急性腹泻发病急剧，病程在2～3周之内。慢性腹泻指病程在两个月以上或间歇期在2～4周内的复发性腹泻。
