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孕妇腿抽筋是什么原因有什么缓解
补充说明：孕妇腿抽筋是什么原因有什么缓解
2023-09-23 09:16
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沈利萍 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：医疗专长 ： 妇产科。 医疗经历：从事妇产科工作30多年。擅长危急重症产科抢救。围产医学、优生优育，高危妊娠管理，产后保健。
提问
孕妇腿抽筋多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、子宫增大、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、受凉
若是天气比较寒凉，不注意腿部保暖，可能会影响腿部血液循环，从而出现腿部抽筋、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖情况，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式进行改善。
2、缺钙
若是怀孕期间不注意自身饮食健康，经常挑食或偏食，可能会使体内缺乏钙元素，从而导致肌肉的敏感性增加，会出现腿抽筋的情况。建议患者注意饮食均衡摄入，多吃富含钙元素的食物，比如牛奶、排骨汤等。必要时，也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。
3、子宫增大
随着孕周增加，子宫也会逐渐增大，会对下腔静脉造成压迫，使下肢静脉回流受阻，会出现腿抽筋的情况。这是正常的生理现象，可以不用过于担心，也无需特殊治疗，注意多加休息，避免过度劳累。
4、腰椎间盘突出症
随着孕周增加，子宫也会逐渐增大，会对腰椎造成压迫，使腰椎间盘突出症加重。当压迫到神经时就会出现腿抽筋的情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可通过局部热敷的方式进行改善。
5、下肢静脉曲张
如果在孕期长时间久坐或久站，可能会影响到下肢静脉回流，从而诱发下肢静脉曲张，会出现下肢酸胀、乏力、腿部抽筋等情况。建议患者避免长时间久坐或久站，也可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗。
如果症状持续加重，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
2023-09-24 20:48
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查： 血清骨钙素
就诊科室：产科
葡萄糖酸钙锌口服溶液
用于治疗因缺钙、锌引起的疾病，包括骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病、妊娠妇女和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充，小儿生长发育迟缓，食欲缺乏，厌食症，复发性口腔溃疡以及痤疮等。
迈之灵片
1.用于慢性静脉功能不全，静脉曲张，深静脉血栓形成及血栓性静脉炎后综合征引起的下肢肿胀、痉挛、瘙痒、灼热、麻木、疼痛、疲劳沉重感、皮肤色素沉着、郁血性皮炎、溃疡、精索静脉曲张引起的肿痛等。2.用于手术后、外伤、创伤、烧烫伤所致的软组织肿胀，静脉性水肿。3.痔静脉曲张引起的内、外痔急性发作症状，如肛门潮湿、瘙痒、出血、疼痛等。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
