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涨奶可不可以热敷呢
补充说明：涨奶可不可以热敷呢
2024-07-16 17:12
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
涨奶时可以适当进行局部热敷，但需要注意控制温度和时间。如果出现不适症状或乳汁分泌异常，则不建议自行处理。
涨奶通常是由于乳腺管堵塞、乳房受到挤压等原因导致的，此时可以通过适当的热敷来缓解症状。因为热敷能够促进血液循环，加速新陈代谢，有助于疏通乳腺管，减轻肿胀感，并且还能舒缓肌肉紧张，从而达到止痛的效果。但是要注意的是，在进行热敷的时候一定要注意水温，以免烫伤皮肤；同时还要避免长时间持续性地使用同一部位进行热敷，以防对皮肤造成刺激。
此外，患者还可以通过按摩的方式来进行改善，一般需要由专业的催乳师操作，主要是指顺时针方向轻轻按揉乳房周围组织，以促进血液循环，加快代谢速度，进而起到消散淤积的作用。在日常生活中要保持良好的生活习惯，不要熬夜，也不要过度劳累，否则可能会加重病情的发展。
2024-07-16 17:53
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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