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为什么会缺乏维生素b1
补充说明：为什么会缺乏维生素b1
2023-09-23 03:12
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
缺乏维生素B1可能是经常吃精细食物、偏食、长期酗酒、吸收障碍、消耗过多等原因导致的。
1、经常吃精细食物
如果日常生活中经常吃精细食物，可能会导致体内的维生素B1摄入不足，进而出现维生素B1缺乏的情况。建议患者可以适当进食富含维生素B1的食物，比如燕麦、荞麦等。同时，患者也可以遵医嘱服用维生素B1片进行治疗。
2、偏食
如果平时不注意饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体内的维生素B1摄入不足，从而诱发上述疾病。建议患者可以适当调整饮食习惯，注意饮食营养均衡，避免偏食。
3、长期酗酒
由于酒精属于刺激性饮品，如果患者长期酗酒，可能会导致体内的维生素B1消耗过多，从而引起维生素B1缺乏的情况。建议患者在日常生活中需要注意避免过量饮酒，以免引起胃肠道不适症状。同时，患者也可以在医生指导下使用维生素B1片进行治疗。
4、吸收障碍
如果存在胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能会导致胃肠道黏膜受损，影响维生素B1的吸收，从而引起上述疾病。建议患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶胶囊等药物进行治疗。
5、消耗过多
如果存在肺结核、恶性肿瘤等疾病，可能会导致体内的维生素B1消耗过多，从而引起上述疾病。建议患者及时就医，可以通过手术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过放疗、化疗等方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，规律作息，保证充足睡眠，有助于维护身体健康，改善症状。同时患者应调整饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治。
2023-09-23 21:16
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简介(概述)：维生素B1即硫胺素(Thiamine)，体内活性型为焦磷酸硫胺素(thiamine pyrophosphate,TPP)一旦缺乏，可引起一系列神经系统为循环系统症状，称之为脚气病。
症状起因：病因：每天正常成人男性摄入需要量为1.2～1.5mg，女性1.0～1.1mg，与能量需求有关，一般不低于0.5mg/1000千卡。维生素B1在酵母，动物组织，豆类，花生，麦类，糙米中含量丰富，谷物精蝗或贮存不当，发霉变质，维生素B1可丧失。硫胺素为水溶性维生素，在碱性条件下不耐高温因此蒸煮烹调不当可随米汤与菜汤流失或被破坏。此外，食欲减退，大量饮酒，长期静脉营养患者可致维生素B1摄入不足。 (二)需求量增加 在生理情况下，如生长发育旺盛期，妊娠哺乳期。强体力劳动与运动者，或以高碳水化合物，低脂肪，低蛋白饮食为主者，维生素B1需求量增加。在病理情况下，如甲状腺毒症，长期发热，以及慢性消耗性疾病时，维生素B1需求量亦增加。 (三)吸收障碍 慢性腹泻，肠结核，肠伤寒等疾病可致维生素B1吸收障碍。酗酒，慢性营养不良及叶酸缺乏者亦可存在吸收障碍。 (四)分解增加 进食某些含硫胺素酶的食物，如生鱼片，牡蛎，虾，咖啡，茶以及其他植物，可氧化维生素，使体内硫胺素水平下降。 (五)排泄增加 在使用利尿剂时，可使维生素B1丧失过多。此外，血液透析，腹膜透析，或腹泻时也可致维生素B1丧失。
可能疾病： 脚气病性心脏病
常见检查：
就诊科室：营养科
