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肩膀胳膊疼痛的很厉害怎么缓解
补充说明：肩膀胳膊疼痛的很厉害怎么缓解
2023-09-23 05:08
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林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：四肢骨折，我关肢体畸形，骨感染，骨关节损伤
提问
肩膀、胳膊疼痛得很厉害，多考虑是过度劳累、受凉等原因造成的，也不排除是肌肉损伤、肩周炎、颈椎病等原因引起的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉处于收缩状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。出现这种情况，可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、受凉
如果不注意局部保暖，可能会导致局部受到寒凉刺激，使局部肌肉痉挛，从而出现疼痛、活动受限等症状。平时要做好自身保暖工作，以免导致病情加重，也可以使用暖水袋通过局部热敷的方式进行改善。
3、肌肉损伤
如果长期从事重体力劳动，可能会使局部肌肉发生劳损，从而出现酸胀、疼痛等症状。出现这种情况，可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。
4、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，通常是长期缺乏运动、长期保持不良姿势等原因导致的。由于炎症刺激，患者可能会出现肩膀、胳膊疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片等药物进行治疗。
5、颈椎病
随着年龄的增长，颈椎可能会发生退行性病变，容易导致局部神经受到压迫，从而出现上肢麻木、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-23 21:37
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肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连，从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛，即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎，本病好发于50岁左右的人，故又称五十肩。因患病以后，肩关节不能运动，仿佛被冻结或凝固，故称冻结肩;肩凝症。
