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跟腱炎可以自愈吗?
补充说明:跟腱炎可以自愈吗?
a******W 2024-11-05 10:23
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轻度跟腱炎在停止运动或休息一段时间后,随着炎症消退,可能实现自愈。
轻度跟腱炎时,炎症反应较轻,患者没有明显的不适症状,此时机体可通过自身免疫系统进行修复,因此有自愈的可能性。而重度跟腱炎常伴随剧烈疼痛和活动受限,此时炎症反应严重,无法自行恢复,需要积极干预以减轻症状并促进康复。
跟腱炎是否能够自愈取决于其严重程度以及患者的个体差异。对于轻微的跟腱炎,在适当的休息和保守治疗下,有可能会自愈;而对于严重的跟腱炎,则通常需要医疗干预才能得到缓解。
预防跟腱炎的关键是加强肌肉力量训练、避免过度使用跟腱区域,并注意穿着合适的鞋子提供足部支撑。若出现跟腱炎的症状,应减少跟腱负担,必要时可遵医嘱使用非甾体抗炎药膏局部涂抹,如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等,以减轻炎症和疼痛。
2024-11-05 10:23
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跟腱炎(Achillestendonitis) 是指跟腱发生了炎症。一般来说,它是因为在运动过程中,小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的,例如打篮球。另外,突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎。
多发人群:剧烈运动或运动员多发的病
典型症状: 跟腱疼痛
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