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玫瑰花泡脚的好处
补充说明：玫瑰花泡脚的好处
2023-09-07 23:53
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
玫瑰花泡脚的好处主要包括活血化瘀、改善睡眠质量、缓解便秘、排毒养颜、改善血液循环。
1、活血化瘀
玫瑰花泡脚能够促进体内的血液循环，在一定程度上能够缓解淤血阻络引起的痛经、月经不调等症状。
2、改善睡眠质量
如果存在失眠的患者，可能会出现入睡困难、睡眠时间过短等症状，此时可以适当使用玫瑰花泡脚，在一定程度上能够改善睡眠质量。
3、缓解便秘
玫瑰花泡脚还具有促进胃肠道蠕动的作用，在一定程度上能够促进体内的食物消化，在一定程度上也能够预防便秘。
4、排毒养颜
玫瑰花泡脚能够促进体内的血液循环，从而加速体内毒素的排出，在一定程度上还能够起到排毒养颜的效果。
5、改善血液循环
玫瑰花泡脚还可以促进体内的血液循环，在一定程度上能够改善手脚冰凉、下肢静脉曲张等症状。
另外，在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃营养物质全面的食物，从而为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力。
2023-11-03 22:07
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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