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产后为什么容易便秘
补充说明：产后为什么容易便秘
a******W 2023-09-26 23:48
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
产后便秘可能是饮食不当、运动量减少、激素水平变化、药物副作用、肠道功能减弱等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议产妇及时就医，以便获得适当的治疗和管理。
1.饮食不当
由于生产后身体虚弱，产妇往往食欲不振，摄入的食物纤维不足，导致大便形成困难。增加膳食纤维摄入是改善便秘的关键，如燕麦、芹菜等。
2.运动量减少
产后活动量减少会导致胃肠蠕动减慢，进而影响食物消化和排泄。适当进行轻度运动，如散步，有助于促进肠道血液循环和消化功能恢复。
3.激素水平变化
雌孕激素比例失调会影响肠道平滑肌收缩频率和幅度，从而降低排便效率。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂来缓解不适症状。
4.药物副作用
部分药物可能抑制肠道蠕动或改变粪便性质，使大便难以排出。若必须长期服用此类药物，则应咨询医生调整用药方案以减轻副作用。
5.肠道功能减弱
肠道功能减弱可能导致消化吸收能力下降，进而引起便秘的发生。可通过腹部按摩、中药调理等方式来改善肠道动力不足的情况。
建议定期进行盆底肌肉评估和肠道功能测试，以监测病情进展。必要时，可考虑使用开塞露、甘油栓等药物辅助排便。
2024-02-13 08:42
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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