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精力不足，容易疲乏怎么办
补充说明：精力不足，容易疲乏怎么办
2023-08-01 12:07
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
精力不足、容易疲乏，可能与身体过度劳累、睡眠不足、气血虚弱等原因有关，需要根据不同原因采取相应药物治疗。
1、过度劳累
如果患者近期内过度劳累，精神压力过大，就会导致身体过度透支，从而出现精力不足、容易疲乏的现象。建议患者要注意劳逸结合，避免过度劳累，同时可以适当运动，如游泳、爬山等，有助于增强体质。
2、睡眠不足
如果患者近期内经常熬夜，睡眠不足，就会导致身体不能得到充分的休息，从而出现精力不足、容易疲乏的现象。建议患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，必要时可以适当延长睡眠时间，改善不适症状。
3、气血虚弱
如果患者存在气血虚弱的情况，会导致身体脏腑功能减退，身体的抵抗力下降，从而出现精力不足、容易疲乏的现象。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，有助于改善不适症状。
除上述原因外，还可能与肾虚、肾功能不全等因素有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
2023-08-02 01:24
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疲劳又称疲乏，是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状，很多疾病都可引起疲劳，很少有患病后更觉浑身是劲的情况，不同疾病引起不同程度的疲劳，有些疾病表现更明显，有时可作为就诊的首发症状。
症状起因：一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病，尤其伴有发热的感染性疾病，疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。
可能疾病： 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎
常见检查：
就诊科室：内科
