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精力不足,容易疲乏怎么办

发病时间:不清楚

精力不足,容易疲乏怎么办

补充说明:精力不足,容易疲乏怎么办

2023-08-01 12:07

疲乏 睡眠不足 气血虚弱 睡眠 八珍颗粒 人参养荣丸 肾虚 肾功能不全

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精选回答(1)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

精力不足、容易疲乏,可能与身体过度劳累、睡眠不足、气血虚弱等原因有关,需要根据不同原因采取相应药物治疗。

1、过度劳累

如果患者近期内过度劳累,精神压力过大,就会导致身体过度透支,从而出现精力不足、容易疲乏的现象。建议患者要注意劳逸结合,避免过度劳累,同时可以适当运动,如游泳、爬山等,有助于增强体质。

2、睡眠不足

如果患者近期内经常熬夜,睡眠不足,就会导致身体不能得到充分的休息,从而出现精力不足、容易疲乏的现象。建议患者要保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠,必要时可以适当延长睡眠时间,改善不适症状。

3、气血虚弱

如果患者存在气血虚弱的情况,会导致身体脏腑功能减退,身体的抵抗力下降,从而出现精力不足、容易疲乏的现象。患者可以在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗,有助于改善不适症状。

除上述原因外,还可能与肾虚、肾功能不全等因素有关,建议患者及时就医,有利于明确病因,从而对症治疗。

2023-08-02 01:24

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疾病百科

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

  • 症状起因:一、传染性疾病 病毒、细菌、立克次体、螺旋体、真菌、支原体、原虫、蠕虫等引起的多种感染性疾病,尤其伴有发热的感染性疾病,疲劳更加明显。 二、营养代谢及内分泌疾病 营养不良、脚气病、坏血病、糖尿病、低血糖反应、肥胖、肾小管性酸中毒、甲状腺机能亢进症、甲状腺功能减退症、尿崩症等。 三、变态反应及结缔组织病血清病、药物热、SLE、风湿热、皮肌炎。多发性肌炎、硬皮病、结节性多动脉炎等。 四、恶性肿瘤 见于各系统的恶性肿瘤。 五、其他各系统疾病 消化、循环、泌尿、造血、呼吸等系统疾病。

  • 可能疾病: 四肢淋巴水肿 多发性硬化伴发的葡萄膜炎 慢性疲劳综合症 赖特综合征性巩膜炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:内科

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