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痰湿阻肺如何调理最好
补充说明：痰湿阻肺如何调理最好
2024-07-04 10:07
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
痰湿阻肺可以通过中医中药、穴位按摩、饮食调理等方法进行调理。
1.中医中药
中医中药治疗痰湿阻肺可以通过使用具有祛湿化痰功效的中药方剂。例如，可以服用半夏厚朴汤、二陈汤等。这些方剂中的药材如半夏、陈皮等有助于清除体内的湿气和痰液，从而改善痰湿阻肺的症状。适用于痰湿阻肺引起的咳嗽、胸闷等症状明显者。
2.穴位按摩
穴位按摩可以选择足三里穴、丰隆穴等进行按摩。足三里位于小腿前外侧，胫骨前缘距胫骨粗隆下约一横指处；丰隆穴位于小腿前外侧，外踝尖上8寸，胫骨前嵴外两筋之间。通过刺激这些穴位，可以促进气血运行，调节脾胃功能，达到祛湿化痰的目的。适用于痰湿阻肺伴有消化不良、食欲不振等情况时。
3.饮食调理
饮食调理可通过食用具有健脾祛湿作用的食物，如薏米红豆粥、山药红枣粥等。这些食物可以帮助身体排出多余的水分和湿气，减轻痰湿症状。适用于痰湿阻肺但无严重不适症状的人群。
建议患者保持规律作息，避免过度劳累，同时注意保暖，以防寒邪侵袭加重病情。此外，应避免摄入过多油腻、生冷食物，以免增加体内湿气。
2024-07-04 17:37
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痰湿阻肺证，是指痰湿阻滞肺系所表现的证候。多由脾气亏虚，或久咳伤肺，或感受寒湿等病邪引起。
