发病时间：不清楚
如何防止冻疮
补充说明：如何防止冻疮
2023-08-30 23:24
我要咨询
精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
冻疮是一种由寒冷引起的局限性、淤血性、炎症性皮肤病，多发生于肢体末梢或暴露的部位，如手指、手背、耳廓等，患者可通过加强保暖措施、加强体育锻炼、加强营养、皮肤护理、使用药物等方式来防止冻疮。
1、加强保暖措施
冻疮通常是由于皮肤长期暴露于寒冷环境中，导致皮肤血管收缩，使局部缺血、缺氧，从而引起细胞损伤所致。因此，患者在日常生活中要注意加强保暖措施，外出时可佩戴手套，或者尽量减少外出，可减少寒冷对皮肤的刺激，从而预防冻疮的发生。
2、加强体育锻炼
患者平时也可根据自身情况适当进行体育锻炼，如跑步、跳绳、游泳等，能够促进血液循环，也可增强体质，从而减少冻疮的发生。
3、加强营养
患者平时还要注意加强营养，可适当吃富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜、橙子、猕猴桃等，能够为身体补充所需的营养，有助于增强体质，提高机体对寒冷的抵抗力，在一定程度上也可预防冻疮。
4、皮肤护理
患者平时要注意做好皮肤护理措施，外出时可涂抹防晒霜，或者佩戴口罩、帽子等，能够减少冷空气对皮肤的刺激，从而预防冻疮的发生。
5、使用药物
如果患者已经出现了冻疮，可在医生指导下局部涂抹冻疮膏、维生素E乳等药物进行治疗，可促进局部血液循环，改善冻疮引起的不适症状。如果出现了瘙痒症状，可遵医嘱使用炉甘石洗剂、红霉素软膏等药物进行治疗。
除上述措施外，还要保证充足的睡眠、保持良好的心态等，有助于预防冻疮。如果患者出现冻疮，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗，以免延误病情。
2023-08-31 20:30
举报相关问题
向医生提问
冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害。冻疮是冬天的常见病，尤其是儿童、妇女及老年人。冻疮一旦发生，在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生，关键在于入冬前就应开始预防。
