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感冒能吃苋菜吗
补充说明:感冒能吃苋菜吗
a******W 2024-11-05 10:26
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精选回答(1)
感冒期间可以适量食用苋菜。
苋菜含有丰富的维生素A、维生素C以及多种矿物质,能够为机体补充必要的营养物质,提高身体免疫力,促进感冒恢复。但需注意的是,如果患者对苋菜存在过敏反应则不宜食用,以免导致病情加重。
感冒患者可适量食用新鲜的苋菜,但如果患者对苋菜过敏,则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
感冒期间应避免摄入辛辣刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少对呼吸道黏膜的刺激,有利于缓解咳嗽、喉咙疼痛等症状。
2024-11-05 10:26
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。