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女人雄性激素高怎么调
补充说明:女人雄性激素高怎么调
2023-07-14 09:53
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女人雄性激素高可以通过饮食调理、运动、药物等方式调理。
1、饮食调理
女人雄性激素高可能是饮食不当引起的,建议在日常生活中多吃一些豆制品,比如豆腐、豆浆等,这些食物里面含有植物雌激素,可以辅助改善雄激素高的情况。
2、运动
建议在日常生活中多做一些有氧运动,比如慢跑、瑜伽等,可以加快新陈代谢,也能够辅助降低雄激素。
3、药物
如果雄激素高的情况比较严重,可以在医生的指导下使用螺内酯片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗,这些药物可以抑制雄激素分泌,从而改善病情。
除此之外,还可以通过作息调整、保持良好心态等方式调理。在日常生活中要注意休息,不要熬夜,避免过度劳累。
2023-07-19 22:54
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