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拇外翻可以跑步吗
补充说明：拇外翻可以跑步吗
a******W 2024-11-04 14:24
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
拇外翻患者不宜进行跑步等剧烈运动。
因为跑步过程中需要频繁接触地面，会对受累部位产生较大的压力，从而诱发或者加重不适症状。此外，患者还应减少步行距离及时间，以减轻足部负担。
在轻度拇外翻的情况下，适当的跑步可能不会导致关节畸形进一步恶化，但如果存在严重的关节畸形，则不建议进行度的跑步活动，以免加剧关节损伤风险。
对于拇外翻患者而言，日常生活中应注意选择合适的鞋子，并使用定制支具或矫形鞋垫来缓解症状，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免增加足部压力和扭转力，加剧拇外翻的程度。
2024-11-04 14:24
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大脚骨是指拇趾向外倾斜大于生理角度15度的一种畸形症状，突出骨的外侧也容易形成厚皮及滑囊，造成脚趾永久变形，疼痛也就伴随而来。是一种复杂的解剖畸形，并且在治疗上极具挑战性。多见于中老年妇女，最常发生在有遗传倾向加上长时间穿不合适的鞋子的人，不合适的鞋子会对拇趾施加异常压力。
益肾蠲痹丸
温补肾阳，益肾壮督，搜风剔邪，蠲痹通络。用于证见发热，关节疼痛、肿大、红肿热痛、屈伸不利、肌肉疼痛、瘦削或僵硬，畸形的顽痹(类风湿性关节炎)。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
尪痹片
用于久痹体虚，关节疼痛，局部肿大、僵硬畸形，屈伸不利及类风湿性关节炎见有上述证候者。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
