发病时间：不清楚
老年人腿抽筋是什么原因如何解决
补充说明：老年人腿抽筋是什么原因如何解决
2023-09-23 05:43
我要咨询
精选回答(1)
许鸿智 副主任医师 广东省中医院 三甲
擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。
提问
抽筋指肌肉痉挛。老年人腿肌肉痉挛多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、骨质疏松症、腰椎间盘突出症、下肢动脉硬化闭塞症等引起的，可根据病因选择合适的治疗方式。
1、受凉
若患者不注意腿部的保暖，可能会导致腿部受凉，引起肌肉痉挛、酸胀等症状。患者要做好腿部的保暖工作，如增添衣物、盖被子等，还可通过热敷、按摩等方式缓解症状。
2、缺钙
若患者挑食、偏食或者是暴饮暴食等，可能会导致身体所需要的营养成分不足，此时可能会出现缺钙的情况，从而引起肌肉痉挛、手足抽搐等症状。患者要均衡饮食，可以多吃一些含钙量丰富的食物，如豆腐、牛奶等，还可遵医嘱口服碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗。
3、骨质疏松症
随着年龄的增长，骨质会发生退行性病变，可能会导致骨质疏松症，此时可能会出现腿部肌肉痉挛、疼痛等症状。患者要适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，还可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、利塞膦酸钠片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
若患者长期进行弯腰劳动或者是急性损伤等，可能会导致腰椎间盘突出症，此时可能会压迫到腿部的神经，从而出现上述症状。患者要注意腰部保暖，避免长期弯腰，还可遵医嘱口服甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗。
5、下肢动脉硬化闭塞症
若患者长期吸烟或者是体重过度肥胖等，可能会导致下肢动脉硬化闭塞症，此时可能会出现腿部肌肉痉挛、间歇性跛行等症状。患者要戒烟戒酒，还可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:08
举报相关问题
向医生提问
骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
相关医院
健康问答
